Pancia gonfia: cause, cosa fare e i rimedi

La sensazione di una pancia gonfia può essere fastidiosa e sgradevole a dir poco. Senza contare che è uno degli ostacoli principali a quel pantalone bello bello che prende polvere nell’armadio. Spesso accompagnato da una ironicamente fantastica sensazione di pesantezza, il gonfiore addominale può condizionare negativamente il benessere quotidiano. Per fortuna che noi di Biolaser siamo qui per sussurrarvi tutte che le cause che possono essere identificate e affrontate con successo attraverso una serie di strategie e rimedi. Esploriamo perché ci viene la pancia gonfia, le azioni da intraprendere per lenire il gonfiore e i trattamenti migliori per ottenere una pancia piatta e tonica.

Quali sono le cause dietro la pancia gonfia?

La pancia gonfia può derivare da diverse cause, tra cui un’alimentazione disordinata, disturbi gastrointestinali, intolleranze alimentari e stress. Mangiare troppo rapidamente, assumere cibi ricchi di grassi, bevande gassate, oltre alla mancanza di attività fisica regolare, possono contribuire a un’eccessiva formazione di gas nell’intestino, causando la sensazione di gonfiore. Inoltre, problemi più gravi come la sindrome del colon irritabile, la celiachia o l’intolleranza al lattosio possono essere alla base della condizione. È fondamentale identificare la causa specifica per affrontare il disturbo in modo appropriato.

Cosa fare per sgonfiare la pancia?

Per ridurre il gonfiore e migliorare la propria situazione, ci sono delle strategie che si possono adottare. Innanzitutto, è consigliabile mangiare lentamente (lo so, siete impegnati, ma non è una scusa), masticare accuratamente ogni boccone ed evitare l’assunzione eccessiva di aria durante i pasti. L’aumento del consumo di fibre alimentari, come frutta e verdura, può favorire un corretto funzionamento del sistema digerente, prevenendo la formazione di gas. È importante idratarsi adeguatamente, bere acqua a sufficienza per favorire l’eliminazione delle tossine nel corpo. Inoltre, praticare regolarmente attività fisica, anche solo moderata, può stimolare il transito intestinale e migliorare il metabolismo.

I trattamenti migliori per avere una pancia piatta e sgonfia

Oltre alle modifiche dello stile di vita, esistono anche trattamenti che possono contribuire a ottenere una pancia piatta e sgonfia. L’utilizzo di integratori digestivi può migliorare la digestione e ridurre l’accumulo di gas nell’intestino. Rimedi erboristici a base di erbe come la menta piperita, la camomilla e l’anice possono alleviare i sintomi della pancia gonfia. Inoltre, ci sono trattamenti specializzati che possono alleviare il gonfiore addominale in maniera efficace. I nostri preferiti sono:

Pressomassaggio

Il presso-massaggio è un trattamento estetico che riproduce sul corpo un massaggio meccanico. Il suo scopo principale è quello di migliorare lo stato di salute dell’apparato circolatorio e linfatico. Non solo, il presso-massaggio è in grado di ridurre gonfiori, edema e stati infiammatori di natura non infettiva. Migliora l’ossigenazione cutanea e il tono e l’integrità della pelle. Inoltre favorisce l’eliminazione, dal corpo, di tossine e prodotti di scarto.  

Bendaggi Estetici

Il trattamento Bendaggi è il trattamento ideale per chi vuole prendersi cura del proprio corpo nella maniera più naturale possibile. Bendaggi infatti non fa uso di nessun tipo di tecnologia e, a seconda dei principi attivi selezionati, permette di colpire tutti gli inestetismi che si concentrano nella fascia addominale e negli arti inferiori. I benefici dei Bendaggi sono strettamente collegati alla tipologia di bendaggi estetici selezionata. I bendaggi sono in grado di drenare i liquidi in eccesso contro la ritenzione idrica. Ma è anche utile per lo sfaticamento e il rimodellamento del corpo grazie ad un’azione di rassodamento ed eliminazione degli accumuli adiposi.

Bioshape

Bioshape funziona grazie alla sinergia di quattro tecnologie che, combinate, favoriscono un notevole miglioramento della circolazione e della conseguente ossigenazione dei tessuti. Questo trattamento è un ottimo alleato per la redistribuzione dei grassi e favorisce l’eliminazione delle stesse cellule adipose. Inoltre, aiuta a determinare un rimodellamento del contorno corporeo.

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